糖質制限食をどう考えるか （2021.11.20更新）
  ここ数年、糖質制限食がブームとなっています。糖質とは、炭水化物から野菜などに含まれる食物繊維を除いたものですが、大雑把に言えば炭水化物＝糖質と考えていいでしょう。糖質とは、具体的にはご… ▼続きを読む

糖尿病患者の高血圧とどう付き合うのか （2021.11.11更新）
糖尿病患者さんのうち、おおよそ半分が高血圧症を合併していると言われております。ひとつには、肥満が背景となって、肥満が高血圧、糖尿病ともに原因の一つであるためと考えられますが、痩せている糖尿病患者さんに… ▼続きを読む